自然方式增高：探索身高增長的自然方法和策略
生長板閉合限制了身高增長潛力，其閉合時間和遺傳因素對增高計畫關鍵。
許多人因身高不足產生壓力，認識這些心理挑戰並找到應對方法，能助於建立增高計劃的正確心態。
眾多增高方法中，選擇和實施適合自己的方法是一大挑戰，需要考慮個人狀況、生活方式和目標，並需要長期堅持。理解這些可以助於更好應對增高的挑戰。
不採取適當的方法和策略，可能無法達到預期的自然方式增高效果
我們會探討限制您身高成長的原因，如生長板閉合、遺傳和年齡，並提供應對策略。
將強調適當方法如適當運動、均衡飲食和良好生活習慣的重要性，這些可助於身高增長。
強調達成理想身高需要堅持和耐心，並提供一些鼓勵的方法。深入理解這些將幫助讀者在增高旅程中保持動力並達成目標。
解密身高增長的奧秘：鍛煉與營養對成人身高的驚人影響
儘管一般成年人（18歲以上）的身體生長逐漸減緩甚至停止，但在骨骼完全閉合之前，他們仍然擁有巨大的身高增長潛力。只要方法得當，一般成年人有可能再增高5-10公分。事實上，骨骼完全閉合的平均年齡約為25歲，對於身材較矮小的人來說，由於發育較晚，骨骼閉合時間可能會推遲到25歲之後。在這段時間內，通過適當的鍛煉和營養保健，給予骨骼適度的刺激，可以實現令人驚喜的身高增長效果。
對於年齡超過25歲、生長板已經閉合的成年人而言，雖然自然身體增高的機會微小，但通過其他途徑，如調整飲食、改善睡眠習慣、增加運動量和管理情緒，仍有可能實現身高的增長。特別是對於存在盆骨和脊柱隱性畸形以及生理彎曲的人來說，通過糾正這些問題，他們可以實現身高的增加。總之，即使在成年之後，增加身高仍然是可能的，只需要正確的方法和努力。在追求身高增長的道路上，堅持不懈的努力是關鍵。
"姿勢不端正"是尋求增高者的常見問題，主因是長時間的不良習慣導致脊柱彎曲。然而，透過治療和矯正，姿勢可以變端正，脊骼可以伸展，使成年人瞬間增高1-3公分。
透過訓練，我們可以改變身高並保護脊椎健康。矯正脊柱彎曲可以帶來顯著的身高增加。尤其是25歲以下，脊椎生長板未閉合者有更大機會增高5-10公分。讓我們矯正姿勢，挖掘身高增長潛力。
這些只是妥樂高合作計畫的一部分成功案例，學員身高增加1到12公分，對於工作、特定職業如警察、消防員和模特兒等有所助益。
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但別的地方未必如此，一些商家售賣的增高產品，面對客戶問題時，以各種藉口敷衍，使消費者陷入無止境的消費循環。
其中的延展脊椎空間更是學員必學的原理如下：
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用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
如果每個椎間盤增加0.3公分，等於增加6-7公分了!!!
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新北長高門診名醫費用身高來自於遺傳的影響能夠達到60%-70%，但是不要忽略了剩餘30%-40%的影響，從孩子的出生到骨骺閉合這之間十幾年的時間，影響力也是非常大的。如果不注重身高的管理營養等方面，可能會損失多達10釐米的身高，都是有這種可能性的。花蓮成長門診名醫價格
所以，要給孩子按照不同年齡段，營養專家根據營養學會給出膳食指南，按照這個標準給孩子做營養的均衡，包括充足的熱量，就是主食。應該有蔬菜、水果，種類要繁多。還要吃一些優質的蛋白，主要是肉、蛋。對於生長期的孩子，紅肉比白肉更重要，紅肉指豬、牛、羊肉，白肉指雞、鴨、魚、蝦。雞、鴨、魚、蝦也很好，是優質蛋白，但是這其中不含有鐵，對於生長期的孩子，鐵也是非常重要的，是血紅蛋白的原料，攜帶氧氣到全身各個臟器，所以非常重要。奶也是很重要的食物，因為有豐富的鈣質，至少大孩子要保證一天一次奶，大概200毫升。 南投增高門診價錢
對於生長期的孩子，如果不是奶吃的特別多，食量不是特別大的這種孩子，還是要小劑量的補充一點鈣劑比較好。要想長得高還可以吃一點鋅，鋅製劑對於生長也是非常重要的。此外，就是要做縱向蹦跳的運動，每天能夠一個小時以上是最好的，而且最好是連續運動，如果非常碎片化的運動，比如一會10分鐘，一會20分鐘，這樣湊一個小時效果就會大打折扣。還要保證孩子充足的、高品質的睡眠，才能夠保證孩子有正常生長激素的高峰，對孩子的生長才會有全方位的促進作用。 雲林長高骨科推薦療程
夕陽余暉的唯美文案 1、又見夕陽，夕陽好美，它紅紅的臉映紅了半邊天，它大大的眼睛，放射光茫。將世界籠罩在它的溫暖之中，將黑暗的角落照亮。 2、絢麗的朝霞映在遼闊的海面上，像仙女剪下的紅綢，把大海裝點得格外艷麗。明凈的天空染上了一大片、一大片的紅霞，就像高高地飄著的彩綢。 3、海面上躍出一輪紅日，鮮艷奪目，海空頓時灑滿了金輝，海面由墨藍一變而為湛藍。 4、夕陽和晚霞是成熟了的朝陽和朝霞，是對下一個黎明的鋪墊，是對下一個黎明的企盼，是太陽暫時告別大千世界的既簡短又經典的象形話語。 5、朝霞飄在天空，像一條條彩練，像一簇簇花朵，又像一朵朵綻開的紅玫瑰。一會兒，魚肚白漸漸地轉成粉紅色，是那樣耀眼。 6、夕陽，多少詩人對你抒發情感，惋惜你的短暫！多少畫家對你的美麗盡收眼底，流于筆端！可見你的魅力不容估量。 7、漫步在家鄉的紅夕陽中，在夕陽的熠熠里，那一個個親人的面孔以及印在心中的童年回憶令我難以忘懷。 8、抬起頭，去看夕陽，陽光好像千萬把利劍，直刺入我的眼里，我的眼淚都流了出來。 9、太陽落山了，它那分外的強光從樹梢頭噴射出來，將白云染成血色，將青山染成血色。 10、我喜歡，黃昏西下至稀疏樹梢后的夕陽，那遠遠的溫暖一直溫暖到你心靈的深處，讓你有種讓時間就此停止，就這樣一直溫暖著的祈愿。 11、霞光把小白豬變成了金燦燦的小金豬，小孩的臉也被霞光照地紅彤彤的。總的來說，所有的東西被霞光照過后，顏色都不一樣了。 12、云霞的形狀也一會兒一個樣。有時像團團棉花，有時像江面上的波浪，它們變化得是那樣的自然，那樣的迅速，那樣的瑰奇。 13、天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。 14、是誰驚動了她？我回頭望去，只見一輪紅日正在緩緩滑落，將西邊的天空染得通紅。哦，是夕陽。 15、傍晚的天空并不陰暗，而是有一種明麗的藍色，群山在夕陽的照射下，染上了一層薄薄的紅暈。 16、天邊的云朵被絢麗的霞光映照得更加耀目，倒映在清澈的江水里，微波蕩漾，仿佛覺得天在晃動。 17、漸漸地，太陽變得更紅了，像一個快樂的孩童。歪著紅撲撲的臉蛋，毫無倦態，從身上抖落下柔和的光。 18、如果不堅強，人去夕陽斜的日子里，懦弱給誰看？如果不坦然，曲中無別意的歲月里，相思給誰言？ 19、黃昏是美麗的，晚霞如同一片赤紅的落葉墜到鋪著黃塵的地上，斜陽之下的山岡變成了暗紫色，好像云海之中的礁石。 20、我在秋天豐收里徜徉，金色麥浪笑迎著夕陽。我在冬天蕭瑟里徜徉，雪花映著晶瑩的淚光。蹉跎歲月流逝的時光，品味人生真諦莫彷徨。 21、傍晚的太陽已經西下，把刺眼的光芒收了回去，一望無邊的天空一片湛藍和天邊那柔柔的紅暈，高大的西山在夕陽的映射下顯得非常美麗。 22、太陽在西山梁上一晃悠，沉下去了，天邊的幾朵白云散開了，變成斑斕的晚霞。太陽困倦了，打著呵欠，伸著懶腰，從西邊的山頭慢慢滑落。 23、夕陽把她的萬把金針收回去，胭脂紅的臉上透出幾分嬌羞，斜斜地掛在西山頂上，依戀地望著可愛的人間。 24、夕陽由淺轉深、由淡轉濃，印羞了那一片天空。 25、當晚霞燒紅了半邊天時，海邊沙灘上的人們有的在游泳，有的在拾貝殼，有的在盡情地嬉笑，于是，這里的歡聲像海浪一樣一陣高過一陣。 26、夕照空山 山銜落日 徐徐落下 落日余暉 天色暗淡 27、天空被夕陽染上了血紅色，桃紅色的云彩倒映在江面上，整個江面煥然一新，此時此刻，天邊像燃起了熊熊烈火。 28、夕陽的美在于它不過于的絢燦，在于它和諧、寧靜、柔美，如一位情竇初開的少女含羞微笑的容顏，讓人感覺美麗后面的心悸和動人。 29、太陽墜下了地平線，天空中的火燒云漸漸回歸了潔白，如同天使的翅膀。 30、在夜幕的襯托下，街道上的汽車一輛緊跟一輛，一排緊挨一排，好似流淌著一串串耀眼的珍珠，又像是一行行閃爍的星星在移動。 描寫夕陽的優美文案 1、夕陽懸掛在半空中了，就像玉盤一般。它照在人的臉上，人的臉就仿佛鍍上了一層金；它照在水面上，河水就浮扁躍金，似乎一顆顆神奇的小星星在閃閃發光；它照在綠樹上，綠樹就好像抹了一層油，顯得更加翠綠了。 2、陽光灑在波光粼粼的海面上，像為大海披上了一件金色外衣，金燦燦的，是那樣的誘人。太陽形如火球，全身被耀眼的火焰包裹著，雖說沒有中午那樣強烈，但也不可輕視它的“威力”。 3、夕陽旁邊的云霞色彩變化極多。一會兒白合色，一會兒金黃色，一會兒半紫半黃，一會兒半灰半紅，真是色彩繽紛，變幻無窮。 4、太陽收起刺眼的光芒，變成一個金燦燦的圓球，周圍的云更加絢麗多姿，時兒像小狽，時兒像小鳥，時兒像桃花……遠處巍峨的山丘在夕陽映照下仿佛涂上了一層金粉，顯得格外瑰麗。 5、天空被夕陽染上了血紅色，桃紅色的云彩倒映在江面上，整個江面煥然一新，此時此刻，天邊像燃起了熊熊烈火。 6、傍晚，漫步海邊，遲遲不肯歸去，因為夕陽的美將我的心留住了，使我流連忘返。 7、這時，夕陽已接近西山。西邊的天空一片通紅，把青山的輪廓清清楚楚地勾畫出來。夕陽映在水庫的水面上，金光閃閃，好像這水庫是由無數的碎金填成的，晃得人睜不開眼睛。在夕陽的映照下，火紅的晚霞，黝黑的山巒，銀色的水面……多么美麗的景色啊！ 8、夕陽把它最后的光芒灑向了人間，屋頂上，樹梢上，行人的身上……它的光芒無處不在，給人們帶來了安詳和快樂。它以紅彤彤的笑臉向我們作輝煌的告別。小草彎了彎腰，花兒點了點頭，匆忙的行人也都禁不住向那美妙絕倫的夕陽看上一眼。對于夕陽自己來說，這就足夠了，雖然短暫，但它已經給這個世界帶來了美好，可以安心地走了。你看，它就像跳水運動員那樣，以一個輕快敏捷、水波不驚的優美姿勢入了水，最后一縷霞光也伴隨著它離去…… 9、抬頭一望，夕陽已藏起了半個臉，好快啊。不知不覺，夕陽只剩下一條邊了，又過了一會兒，夕陽只剩下一條縫了。我生怕它在我眨眼之間完全落下去，因此，我強瞪著眼睛來挽留這最后時刻的美景。但是，夕陽像是故意跟我過不去似的，偏偏在我眨眼之間消失得無影無蹤了。但山邊仍有夕陽的余暉。過了好久，那緋紅的晚霞才徹底地消失。大地頓時暗淡下來。此時，我仿佛失掉了什么似的，心中升起莫名的惆悵。 10、起初，天空周圍一片橙黃，正空中泛起了魚肚白。太陽的影子映在池塘里，他好象在給自己做睡前的化妝。不一會，太陽周圍出現了一圈含羞的紅云，遠處的小孩嚷了起來：“太陽公公害羞了，拿云遮住自己的臉……”我不禁笑了，引起了無窮的遐想……等我清醒過來的時候，發現太陽已經溜走了一大段路程了。此時，魚塘中泛起微微的紅光，水中的魚兒，太陽的光兒，它們在一起嬉戲著，不知有多開心呢。再仰面看看太陽，他已經是個垂暮的老人，卻也并沒放棄最后的掙扎，努力同已決定的真理--西落--挑戰。他變成一個紅蘋果、一個雞蛋黃……黑夜就要來了，太陽掛在了西邊的一座山頂上了，好似一個欲墜的紅皮球，慢慢的，慢慢的向山腳滾下，最后完全消失了。 11、瞧，那一朵朵白黃相間的云朵，一朵連著一朵給夕陽織成了一件金紅色羽絨服，不一會兒，又變成紅色，把太陽打扮得像公主似的。俯視江面，一道殘陽像一支箭一樣射到水面上，像無數的魚兒在跳躍。 12、夕陽把她的萬把金針收回去，胭脂紅的臉上透出幾分嬌羞，斜斜地掛在西山頂上，依戀地望著可愛的人間。于是，溪水泛起粼粼的波光，閃現出神奇的色彩，使人覺得這就是富麗堂皇的水晶宮，埋藏著五光十色的奇珍異寶。高高低低的楊柳在她的渲染下，風姿綽約，加上相鳴的鳥兒，真像一個童話的世界。 13、夕陽，不同于清晨的太陽，它擁有獨特的光芒；夕陽，不同于當午的烈日，它舍棄強烈耀眼的光芒。當我們在黃昏時，平視遠方，就能看到夕陽。這時，我們可以用肉眼去正視它，一望無際的晚霞變得美麗，因為有了它，心靈變得無法摸測。 14、在夕陽溫馨的光輝里，勤勞純樸的人們踏著艱辛，卸下肩頭沉重的犁耙，夕陽賜給他們圣潔的光環，把歲月的疲憊和生活的沉重圈起來，賦予她們輕松。夕陽把她的一切都賜給人間，獻給大地，這才有了萬縷霞光，有了綺麗的山水，有了寧靜的山鄉和勤勞質樸的人。 15、漸漸地，金燦燦的陽光變為了橙黃色，開始變得柔和，嫵媚動人。 16、夕陽轉到西邊的時候，已經不是那么耀眼的光芒四射了。它是那么大，那么紅，那么圓，掛在樹的頂端。你望著他，會霎時生出無窮的幻想，無窮的希望，無窮的勇氣。 17、坐在窗前，陽光穿過薄紗，變得朦朧而迷離。抬望眼，看見美麗的夕陽，盡綻光芒。在不經意間，夕陽無聲的記錄下我們的點滴，用它鋒利的光，在天空鐫刻下我們生命中漏去的記憶，填補空白。 18、也許，許多人會為如此美麗的夕陽的悄然離去而傷感，但是如果能像我一樣，靜靜地坐在海邊，看著這嬌美的夕陽西下的全過程，你就會和我一樣想到明天的朝陽，就不會感到凄涼了。相反，你會覺得它很美，贊美夕陽之情也會油然而生。 19、又過了一會兒，夕陽那微弱的光芒給大地披上了蟬翼般的光彩。云朵披上了金輝，像少女一樣姍姍而行，漸漸靠近江面。天邊飄著幾塊白云，宛如鮮艷奪目的彩緞，裝飾著紅藍色的天空。 20、夕陽緩緩地沉了下去，它似乎怕勾起我們無限的離愁，于是選擇了安靜地離去。但這只是短暫的分別，明早它就會回來了，將以另一種方式回到我們的身邊。 描寫夕陽景色的文案 1、當晚霞燒紅了半邊天時，海邊沙灘上的人們有的在游泳，有的在拾貝殼，有的在盡情地嬉笑，于是，這里的歡聲像海浪一樣一陣高過一陣。 2、秋末的黃昏來得總是很快，還沒等山野上被日光蒸發起的水氣消散，太陽就落進了西山。于是，山谷中的嵐風帶著濃重的涼意，驅趕著白色的霧氣，向山下游蕩，而山峰的陰影，更快地倒壓在村莊上，陰影越來越濃；漸漸和夜色混為一體，但不久，又被月亮燭成銀灰色了。 3、黃昏了，太陽依然不饒人地遲落早起侵占去大部分的夜。夜仿佛紙浸了油，變成半透明體；它給太陽擁抱住了，分不出身來，也許是給太陽陶醉了，所以夕照霞隱褪后的夜色也帶著酡紅。 4、周圍一片寂靜，靜得憑蚊子的嗡嗡聲都能聽出它在什么地方飛。左邊的深谷已是一片漆黑。在峽谷和我們之間，暗藍色的峰巒重重疊疊，布滿層層積雪，矗立在剩下一抹殘陽的茫茫天際。星星開始在蒼茫的天空中閃爍，奇怪的是我覺得它們比我們北方的星星要高得多。道路兩旁豎立著一塊塊光溜溜的黑色巖石。雪地里偶爾露出幾叢灌木，但它們的枯葉紋絲不動。在這沉沉酣睡的大自然懷抱里，聽到三匹困倦的驛馬的嘶聲和忽高忽低的俄羅斯鈴鐺的響聲，倒是別有風味的。 5、北方鄉村的傍晚，當晚霞消退之后，天地間就變成了銀灰色。乳白的炊煙和灰色的暮靄交融在一起，象是給墻頭、屋脊、樹頂和街口都罩了-層薄薄的玻璃紙，使它們變得若隱若現，飄飄蕩蕩，很有幾分奇妙的氣氛。小蠓蟲開始活躍，成團地嗡嗡飛旋。布谷鳥在河邊的樹林子里，用啞了的嗓子嗚叫著，又不知道受了什么驚動，拖著聲音，朝遠處飛去。 6、晚上的太陽，穿過了山峰，反映在水里面，好象水上生了一層鐵銹似的！ 7、云霞的形狀也一會兒一個樣。有時像團團棉花，有時像江面上的波浪，它們變化得是那樣的自然，那樣的迅速，那樣的瑰奇。 8、每近黃昏，都有厚厚重重的云霧盤踞在天空，夕陽只能乘一點點空隙，迸射一條條絳色霞彩，宛如沉沉大海中的游魚，偶然翻滾著金色的鱗光。 9、過了一會兒，夕陽突然失去了耀眼的光芒。它通紅通紅的，上面好像壓了塊千斤重的鋼板，逐步下墜了。忽然，太陽的下部陷入了天邊的烏云里，把烏云染成了紫檀色，我知道太陽快要下山了，便目不轉睛地望著它，一眨眼，太陽只剩下了小半邊的紅臉盤，它微笑著對我們說：“小朋友，明天見！”說完，便搖著頭倏地鉆進了云層里。頓時天邊紅彤彤的，好像那里著了火。這時不僅天邊紅彤彤的，就連我自己也染成了紅色的了。 10、抬起頭，去看夕陽，陽光好像千萬把利劍，直刺入我的眼里，我的眼淚都流了出來。 11、這是一種類似夏天傍晚庭園中的情景，沒有風，池面映著夕陽的余輝，平靜得象一面金光燦爛的鏡子。在樹林中間，遠遠地現出一個小村子。露水降下來，一群家畜混合著鳴聲吠聲和蹄聲，象音樂合奏一般，向家里走去……你們一定會衷心地發誓，一輩子再不需要比這個更美麗的景色了。這美麗的黃昏，過二個鐘頭便會消失了，因此更其值得留戀。它為了保護自己的聲譽，在別人還沒有厭倦之前叫他們珍惜自己，便在恰當的時候轉變成黑夜。 12、這時，正是夕陽西下的時分，草原上籠罩起金色的寂靜，遠處山巒披上晚霞的彩衣，那天邊牛乳般潔白的云朵，也變得火帶一般鮮紅。草浪子息了，牧歸的牛羊群從遠方草原走來，只有那些夜間也不回返的駱駝群，還在柳林附近的湖邊上游蕩著。 >>>更多美文：唯美文案
朋友圈文案溫柔超仙短句 一、沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。 二、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。 三、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱。 四、不喜歡的就不要假裝，不適合的就不要勉強，生活已經那么不容易了，何必再辛苦自己。 五、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。 六、不要太在乎別人對你的評判，因為每個人都有各自的活法，別人以為的對錯，其實對你沒有意義。你真正要做的事情，就是集中精力創造自己想要的生活。 七、不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的事情上。 八、不管天氣怎樣，給自己的世界一片晴朗；不管季節變換，讓自己的內心鳥語花香。 九、不合腳的鞋就脫了，不合適的人就放手，不必為了挽留任何人而低聲下氣。反正怎么都是一生，你別怕，總有人熬夜陪你，下雨接你，說我愛你，好的總是壓箱底。 十、給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護。 十一、走錯了路，要記得回頭；愛錯了人，要懂得放手。人心都是相對的，以真換真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走過一段路而已，何必把懷念弄比經過還長。 十二、決定放棄了的事，就請放棄得干干凈凈。那些決定再也不見面的人，就真的不要見面了。不要再做背叛自己的事了，如果想愛別人，就先好好愛自己。 十三、今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事。 十四、時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。 十五、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在；每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來，愿你愛上現在，夢見未來。 十六、該走的人遲早會走，與其費力勒緊手里的線，不如等風來的時候就放手，我們不能總為不值得的人流太多眼淚。 十七、人生，需要有一些時刻，慢下來，靜下來，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著，真好。 十八、耐心點、堅強點，總有一天，你承受過的疼痛會有助于你，生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠地方撒下陽光。 關于溫柔的超仙短句文案 一、溫柔正確的人總是難以生存，因為這世界既不溫柔也不正確。 二、去過的地方越多，越知道自己想回什么地方去，見過的人越多，越知道自己真正想待在什么人身邊。 三、愿你活得恣意，能為小事雀躍，能被細節感動，無論當下的生活怎樣，都能看得見湖，聽得到海。總之，比我的祝福還要好。 四、世間所有的美貌聞起來都有金錢的味道，你只此一生，奢侈一點又何妨。 五、漫漫人生，祝你可愛得不像話，說話都像是在發芽。 六、從馬尾到卷發，從襯衫到長裙，從帆布到高跟，從素顏到淡妝，從青澀到成熟，青春也就這么長。 七、從此放下矯情和孤獨，把真心藏好，過漂泊的日子，浪蕩而自由。 八、你應該樂觀起來，這世界有朝夕與四季，有理想與遠方，還有火鍋和啤酒。 九、總有一個人，原本只是生命的過客，卻成了記憶的常客；總有一份情，驚艷了你的時光，卻溫柔不了你的歲月。 十、有酒就去喝，有愛就去愛，一生那么短，再拘謹幾下就真的過去了。 十一、我們要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。——七堇年 十二、從今天起，做一個幸福的人。不再貪戀過往，不再計較得失，做自己喜歡的事。從此忘掉余生，從此不依賴任何人。 十三、所有人都在催你長大，我只愿你活在當下，不受人間疾苦。 十四、我希望我喜歡的人也喜歡我，我不想理的人也不理我，滿世界清凈，皆大歡喜。 十五、擁有善良清靈的心，開心地笑，暢快地哭，不矯揉造作，不去攻于心計，這樣的人生就剛剛好。 十六、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。 十七、希望你有錢，難過的時候不是抱著枕頭默默流淚，而是能立刻訂機票去想去的地方。 十八、永遠不要愛上舊愛，他們就像一本已經讀過的書，你早知道結果是結束，又何必再傷自己一次。 十九、越是好書，越適合晚點再讀；越是好人，越是適合晚點再遇上。 二十、不走回頭路，不戀故鄉月，不談舊時光，不等心中意，不做癡情人。 二十一、希望你和你愛的，都是內心足夠堅定，燦爛又溫柔的存在，山川湖海，春秋冬夏，日復一日，讓你覺得足夠美好。 二十二、我還是相信，星星會說話，石頭會開花，穿過夏天的木柵欄和冬天的風雪之后，你終會抵達！ 二十三、趣味相投也好，臭味相投也罷，能遇到隨時隨地陪你去瘋的人，就是三生有幸。 二十四、人生最重要的，不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。不為往事擾，余生只愿笑。 二十五、聽最溫柔的歌，寫最溫柔的詩，做最溫柔的人。 二十六、長路漫漫，希望能盡可能陪你走得遠，若不能如愿，便祝你每夜安眠，喜樂平安。 落入凡間的溫柔仙句 一、日子甜甜的，像清晨的檸檬水，像冬日的太陽，像夢里的大海，像第一次遇見你。 二、世界可以無聊，但你要有趣，生活可能不如意，但你要過得有詩意。 三、愿你在經歷人間百態后，依然能守住心中的一方小天地。 四、我希望明天是晴天，希望堅持的事情總能換來結果，希望在我準備好的時候一切如期而至。 五、別把所有的悲傷都推脫給時光，渾然忘卻自己當初的模樣。 六、星河滾燙你是人間理想，夜風寒涼你是人間火光，萬世沉浮你是人間歸途。 七、不必去做一個人人喜歡的姑娘，但一定要做個自己喜歡的姑娘，不迎合，不媚俗。 八、天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗，恰恰因為見到過，才知道天真的好。 九、生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠的地方撒下陽光。 十、每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那里，總會在那里。迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。 十一、希望以后你可以活得很開心，做你喜歡做的事，累的時候喝喝酒，吹吹風，有你想要的生活。 十二、往后余生，愿你不念過往，不畏將來，笑對生活中的風風雨雨，任憑時光荏苒，每一天都是自己喜歡的模樣。 十三、愿你活得恣意，能為小事雀躍，能被細節感動，無論當下的生活怎樣，都能看得見湖，聽得到海。 十四、就算不快樂也不要蹙眉頭，因為你永遠不會知道誰會愛上你的笑容。 十五、你要儲蓄你的可愛，眷顧你的善良，變得勇敢，當這個世界越來越壞時，只希望你能越來越好。 十六、未來一定會很好，即使現在的生活艱辛，你要相信，糟糕的日子熬過去了，剩下的就是好運氣。 十七、我一直以為自己是贏的那個，直到有一天看著鏡子，才知道輸了，因為在我最美好的時候，我最喜歡的人都不在我身邊。 十八、在喜歡你的人那里，去熱愛生活；在不喜歡你的人那里，去看清世界。 十九、我還記得三四歲的夜晚，老舊的收音機重復著我愛聽的故事，昏黃的小夜燈在滋滋輕響，他們都睡著了，我偷跑到窗戶邊，伸手就碰到了月亮。 二十、生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種。沒有過不去的坎，讓自己跨越的姿勢美一點。 二十一、世界上最幸福的事之一，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子，有努力就有遠方。 二十二、有些人，只是你生命中的一個噴嚏，憋在心里特難受，打出來以后，雖然驚天動地，但也是前所未有的爽快。 二十三、早就過了喜歡孤獨與沉迷愛情的年齡，所有的情感都轉向了對自己的經營。只希望有花有酒，三五好友，不苦難，不掙扎的和所愛的人們平安終老。 二十四、傍晚的光線金黃而遼遠，四月的清爽如此溫情，你遲到了許多年，可我依然為你的到來而高興。 二十五、你眼里有春有秋，勝過我見過愛過的山川河流。希望我們都是苦盡甘來的人，但愿殊途同歸，你能與我講來時的路。 >>>更多美文：溫柔文案
青山對等春天飛， 花鳥說指流水陪。 故事打開情愛配， 人間看見真心為。 >>>更多美文：自創詩
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